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柔道

  柔道属于国家重竞技项目,是亚、奥运会竞赛项目,是徒手竞技对抗。学习国际规则,系统掌握四两拨千斤,顺势顺利摔倒,背部着地,控制25秒胜局,优势胜。

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  柔道属于国家重竞技项目,是亚、奥运会竞赛项目,是徒手竞技对抗。学习国际规则,系统掌握四两拨千斤,顺势顺利摔倒,背部着地,控制25秒胜局,优势胜。

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